BASEでは心身ともに健康であることを目指し、
その一歩目のきっかけ、土台づくりを提供しています。
現代には様々な施術方法や健康法などが溢れています。
どんな方法でも良いと思いますが、まずは「自分の身体を知ること」で、
何を選択するのかを考えなければなりません。
立ち仕事での腰痛、座り仕事での腰痛、お酒を飲む方の腰痛、飲まない方の腰痛。
同じ「腰痛」でも状況は変わります。
「症状」だけを見るとマッサージ等で改善するかもしれません。
しかし「人」に目を向けると、マッサージ等の患部へのアプローチだけでは改善しないかもしれません。
- マッサージを受けても慢性的な腰痛、肩こりが改善しない
- 運動、ストレッチをしても繰り返しの痛みがおこる
- 何をしてもだるさ、疲れが取れない
- 枕、マットレスを変えても寝つきが悪い
- 姿勢矯正を受けたのに姿勢が変わらない
- トレーニングしてもパフォーマンスが上がらない
こうした、今まで改善しなかった問題を共に見直し、深掘りし、アプローチする。
BASEは、「丁寧に身体を見直す時間をつくる」整体院です。
BASEの考える
身体への最適なアプローチ
- 一般的な整体、マッサージや猫背・骨盤矯正、コルセットの使用といった患部への直接的なアプローチ
- 身体の柔軟性や可動性、運動連鎖などの動きの質向上を目的としたアプローチ
- 食事や睡眠などの日常生活から、呼吸やストレス、自律神経といった無意識下の問題へのアプローチ
身体に染み付いた「潜在」を整える。
BASEでは、整体や鍼治療といった患部への直接的な施術ももちろん行いますが、最終的には、より「潜在的」な問題解決を目的としています。
ご自身の身体を学び、潜在的問題が明らかになれば、日頃の日常生活の中で障害予防や症状改善に努めることが可能となります。